Lidia Fontaine
Lidia est enseignante certifiée Zentangle® depuis 2021. Elle habite en Belgique. Elle est également sophrologue et praticienne en shiatsu.
Comme elle est une grande stressée, elle a cherché pas mal de choses qui pourraient l’aider. Les chevaux et la méthode Zentangle® ont été pour lle
les plus efficaces.
Elle remarque que beaucoup de gens sont stressés, angoissés et se sentent dévalorisés. Certains sont en burn-out ou proche d’y être. C’est pourquoi elle
souhaite partager avec vous les secrets de la méthode Zentangle®. Pour que vous aussi, vous puissiez bénéficier de tous ses bienfaits.
Elle espère que vous prendrez autant de plaisir qu'elle à tangler :-)
Elle propose des cours en présentiel et en visio en Belgique. Retrouvez Lidia sur Facebook ICI
Myriam Heuzer CZTeu7
est belge. Elle vit dans la province du Luxembourg et est CZT depuis octobre 2023.
Amoureuse de la nature, des animaux, du vivant, elle est aussi facilitatrice visuelle & en intelligence collective, coach et asi-coach (accompagnement facilité par mes ânes, Myrtille & Voyou). Tous les dispositifs et ateliers qu'elle propose dans le cadre de son association Vagabond'ânes, aux particuliers et aux professionnels, en individuel et/ou en équipe ou en groupe, ont pour fil conducteur le développement des soft skills (compétences comportementales) en vue d'un mieux-être, tant individuel que collectif.
Elle a à cœur de guider des ateliers Zentangles®, en présentiel et en ligne, en faisant vivre les principes philosophiques fondateurs de cette méthode.
La méthode Zentangle® allie à la fois le visuel, l'art, la créativité et un champ des possibles infini ! Elle la pratique quotidiennement par pur plaisir, pour s'apaiser, pour cultiver sa clarté d'esprit, sa résilience et aussi à différents moments importants tels que le départ d'un être cher, se préparer avant un coaching, dans la salle d'attente d'un hôpital, avant un atelier Zentangle ou encore avant un entretien avec un client potentiel.
Elle a découvert cette méthode Zentangle® au détour d'un atelier en ligne offert, elle a tout de suite été conquise tant par le processus que par le résultat auquel elle était arrivée ! Elle s'est mise à tangler régulièrement jusqu'au jour où sa fille lui a annoncé son départ pour un an en Nouvelle-Zélande ! Elle était très heureuse pour elle et en même temps, son petit cœur de maman était en miettes. Elle voulait vivre cette distance sereinement. Le Séminaire de formation CZT s'est présenté en même temps que la date de son départ. Elle a tanglé sans arrêt pendant 3 jours et demi et ne s'est plus arrêtée ! Elle s'est tellement bien sentie qu'elle a décidé de partager, au plus grand nombre, les bienfaits immédiats ainsi que les belles promesses de transformation que porte en elle cette méthode, en l'enseignant, à son tour, au travers d'ateliers.
Le message de Myriam:
"Conquérir la liberté, c'est conquérir la simplicité. Alors, à la limite, une ligne, une couleur suffisent à faire le tableau." Joan Miro
"Quand je me tiens devant une toile, je ne sais jamais ce que je vais faire, et je suis le premier surpris par ce qui sort." Joan Miro
Vous pouvez retrouver Myriam sur son compte LinkedIn
Laure Imari CZTeu4
Laure réside près de Bergerac. Depuis 2017, elle chemine avec la méthode Zentangle®, et c'est en 2020 qu' elle a décidé de devenir enseignante pour partager sa passion. Elle jongle entre ateliers en personne et en ligne, en solo ou en groupe, pour offrir des instants de bonheur et de connexion intérieure. Cette approche l'inspire énormément et elle la considère non seulement comme une méthode, mais comme un art à part entière. En colorant ses tuiles, elle s'efforce de rappeler l'importance de la couleur dans sa vie! Artiste, illustratrice, elle conçoit aussi des couvertures de carnets en cuir sculptés, les Zenmidoris® . Depuis peu,elle offre également des ateliers en binôme avec des CZT qu'elle a à cœur de mettre à l’honneur. Elles sont nombreuses à enseigner et chacune à sa couleur, son parfum. Cette mise en lumière lui semble une évidence pour soutenir la communauté. Sinon, au quotidien, elle estDoula. Elle accompagne les grands passages de la vie. Grâce à la méthode Zentangle®, à des rituels et des pratiques chamaniques,elle guide ces moments avec l’envie de transmettre la certitude que tout est en chacun de nous et que nous sommes tous des artistes. Pour elle, cette méthode est bien plus qu'un simple loisir, c'est une véritable thérapie.
Vous pouvez découvrir la en suivant sa page Zantak Crée à Sion sur Facebook ou lui envoyer un message auquel elle se fera un plaisir de répondre.
Estelle Juge CZTeu6
Enseignante en arts plastiques et loisirs créatifs depuis 2003, Estelle a souhaité se diriger davantage dans le domaine du bien être. Elle a suivi une formation de coach en développement personnel, puis d'art thérapeuthe et enfin elle est devenue professeure certifiée Zentangle.
Haute Savoyarde, elle habite près d'Annecy dans le
village de Marcellaz-Albanais.
C'est sur le net, recherchant de nouvelles sources
d'inspiration, que la Méthode Zentangle s'est imposée à elle. Elle était dans une période de sa vie un peu difficile... Pratiquer le Zentangle lui a permis
de passer le cap si bien que sa créativité a pris son envol et s'est libérée. Naturellement, elle a ajouté cette activité à son panel ! Elle l'enseigne
avec plaisir.
Membre du Zen Gulf Café depuis mars 2023,elleprend plaisir à partager ses connaissances et techniques avec des personnes bienveillantes du monde entier. La recherche de nouveaux tangles la passionne.
Vous pouvez retrouver Estelle sur son compte Instagram.
Le message d'Estelle: "Ne perdez pas trop de temps à avoir envie de, à essayer de faire... faites-le! " Jacques Salomé
Sonia Lecomte CZTeu7
Sonia Lecomte a 52 ans et 3 enfants. Elle est czt depuis octobre 2023. Elle vit à ISSOU 78, France.
Son métier principal est manipulatrice en radiologie. Le dessin a toujours fait partie de sa vie d’aussi loin qu'elle se souvienne, c’est en quelque sorte la toile de fond de ses hobbies. Elle a fait du théatre, pratiqué le crochet et la couture, écrit de nombreux poèmes, elle aime cuisiner. La passion qui prend le plus de place dans sa vie depuis 10 ans c’est le poker. Ce jeu passionnant à de nombreux égards, je le pratique dans une association dont elle est présidente. Elle a à cœur de rendre ce jeu abordable et de valoriser son implication dans des actions caritatives.
La méthode zentangle® m’apporte beaucoup de sérénité et lui permet de se sentir légitime dans le domaine du dessin car grâce à elle elle est fière de ses réalisations.
Elle a découvert la méthode zentangle grâce à Jijihook, czt. Elle la connaissait avant qu’elle découvre elle-même la méthode puisqu'elles suivaient le même défi crochet via leurs blogs respectifs. Elle a gardé le contact via instagram et c’est en suivant son compte qu'elle a découvert la méthode début 2021.
L’envie d’enseigner la méthode est apparue en connexion avec mon travail. Elle reçoit en IRM de nombreux patients angoissés car claustrophobes (elle travaille sur une IRM ouverte). Il lui est apparu que la méthode zentangle pouvait peut-être les aider. C’est comme ça qu'elle a demandé à l’hôpital de financer sa formation. Elle n'a pas encore eu l’occasion de prodiguer de cours car la mise en place prend un peu de temps. Elle aimerait aussi à terme pouvoir proposer des ateliers pour le personnel et les patients du service de gérontologie car elle pense que ça pourrait leur apporter beaucoup de bienfaits.
Mélanie Marty
Mélanie Marty est enseignante certifiée Zentangle® et sophrologue.
Elle a découvert l'univers de la méthode Zentangle® en 2020, durant le premier confinement. Cette pratique l'a aidée à traverser cette période angoissante avec plus de sérénité. Fascinée par les bienfaits de la méthode, elle a ensuite voulu la partager avec son entourage, et de fil en aiguille, elle a passé la certification la même année.
Mais elle s'est rapidement sentie limitée dans sa pratique, ne sachant pas toujours quels motifs dessiner. Alors elle a créé le jeu de cartes "Tangle après Tangle", qui permet de choisir aléatoirement les tangles à utiliser dans ses tuiles. Cette innovation a marqué le début de son activité d'enseignante certifiée puisque elle a ouvert la première boutique française spécialisée dans le matériel dédié à la méthode Zentangle®. En 2022, elle a aussi écrit un livre explorant diverses techniques pour approfondir cette pratique.
Elle apprécie particulièrement dans l'univers de la méthode Zentangle la liberté de création qu'il offre. Son esprit est constamment en ébullition avec de nouvelles idées, de nouveaux projets et des innovations pour enrichir cette pratique.
Vous pouvez la retrouver sur les réseaux sociaux sous le nom "To Be Tangled".
Ses tangles: Skool, Tchao et Eole
Christelle Mendelssohn CZT36
Bonjour! Je suis votre hôtesse sur ce site 1, 2, 3 tangles. J'habite à Lyon depuis 4 ans après 7 ans à Toulouse et auparavant encore j'étais parisienne.
Enseignante depuis toujours, lorsque la maladie m'a rattrapé en 2011 (PR), ma vie a changé. Je développais la créativité de mes élèves (entre autre) et pour ne pas sombrer dans la dépression, j'ai fait le choix de voir et faire du beau tous les jours. C'est ainsi que j'ai créé mon premier blog Coccinelle Demoiselle. Ce nom, je l'avais choisi car c'était le lien fort que j'avais avec mes élèves. C'est la chanson qu'ils me demandaient le plus de chanter et surtout quand nous étions dans la cour! Immanquablement lorqu'ils avaient une coccinelle sur le doigt, elle s'envolait à la fin de la comptine!
J'ai pris mon envol de l'enseignement ainsi. Tout le monde m'appelle Cocci à présent! Quelle ne fut pas ma surprise quand j'ai passé ma certification. Le premier tangle appris fut Crescent Moon. Il se trace en faisant une demie coccinelle...Un nouveau lien était créé et je savais que j'étais au bon endroit pour mon moi.
J'assiste Juliette Fiessinger (la première certifiée française) pour la traduction française lors des séminaires européens Conzentric. Vous pouvez me retrouver sur des événements et salons à Lyon, Toulouse et Paris. J'anime également des ateliers en présentiel et en ligne pour les particuliers, les groupes et les entreprises.
Je suis aussi coach en Art-Thérapie etconvaincue que nous pouvons tous se faire du bien en faisant du beau.
Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram Be Zen And Creative
"Lart est un effort pour créer, à côté du monde réel, un monde plus humain" André Maurois
Mon premier tangle Loaxhu est ICI.
Kim Mouzon CZT
habite à Pompey, près de Nancy dans le 54 (Grand Est). Elle est animatrice et formatrice en périscolaire. Elle a également une auto-entreprise en loisirs créatifs, "CréaKim", c’est pour cela qu'elle aime allier méthode Zentangle® et scrapbooking.
Elle a eu sa certification en mars 2021, et depuis, elle enseigne en ligne et en présentiel, aux adultes comme aux enfants.
Elle a découvert la méthode Zentangle® sur internet durant le confinement. Comme elle adore toujours apprendre de nouvelles techniques, elle faisait des recherches pour le périscolaire sur le développement personnel et sur des activités qui pourraient avoir un impact sur le retour à la normale après l’épidémie de Covid. Elle est tombée sur une vidéo en ligne de Jiji et elle est tout de suite tombée amoureuse de la méthode. En quelques semaines, elle s'est offert des cours avec elle, puis son conjoint lui a offert la certification. Comme elle adore enseigner, tout est allé assez vite!
Avec sa consœur Stéphanie Bordeau, elles ont crée le PDF de défis inspirants gratuit “Buldiz”, où d’autres CZT francophones et elles-mêmes donnent des idées de tuiles en fonction de thèmes.Trois Buldiz ont déjà vu le jour et sont toujours disponibles sur nos sites.
Elle a aussi co-crée l’association la 9ème, afin de créer du lien avec d’autres amoureux de la méthode. leur utopie a été de créer le premier séminaire Zentangle francophone et elles y sont arrivées: Zentopie a eu déjà 2 éditions !
Vous pouvez retrouver Kim sur son site Les ateliers Creakim
Le petit mot de kim;
"La phrase “pas d’erreurs” en Zentangle, m’a tout de suite parlée, car en tant que scrappeuse, j’ai toujours utilisé la citation “il n’y a pas d’erreurs, juste quelques décos en plus”. Alors n’hésitez pas à venir découvrir mon univers, entre Tangl’idées et Zenxercices !"
MONICA PARASHARE
Monica Parashare est CZT, artiste le week-end et l’expert comptable agréée en semaine pratiquant la gestion des affaires et des finances. D'origine indienne, elle réside et travaille en Côte d'Ivoire, en Afrique de l'Ouest.
L'art est sa passion et elle pratique différents médiums en plus du dessin Zentangle®.
L'art est aussi un langage et il faut du vocabulaire pour s'exprimer sur papier et sur d'autres supports. Elle espère apporter diverses techniques artistiques aux personnes non artistiques pour leur permettre de s'exprimer dans l'art en réalisant leurs propres créations merveilleuses.
Avec la bonne inspiration et les bons conseils, chaque personne peut devenir un artiste heureux ! Et elle est là pour les initier et les accompagner dans ce voyage.
Elle est la première CZT de Côte d'Ivoire et a été la première à initier et introduire l'Art Zentangle auprès de la population locale.
Elle espère le faire à une plus grande échelle pour amener la culture Zentangle en Afrique francophone.
Le Zentangle est une forme d'art simple, indulgente et méditative, accessible à tous, même aux novices. Monica a découvert l'Art Zentangle en dessinant des motifs répétitifs, ce qui l'a plongé dans un état méditatif profond. Après une pause et quelques années de coloriage pour adultes, elle a ressenti un appel intérieur pour apprendre et enseigner la méthode Zentangle. Aujourd'hui, Monica est une créatrice comblée et enseignante certifiée Zentangle (CZT).
Les tangles de Monica: Elephant ears, Ivy love et Spicy.
Vous pouvez retrouver Monica sur Instagram ICI
Le message de Monica:
"Nous sommes effectivement créés à l'image de Dieu.
Car Dieu détient la capacité infinie de création et comment expliqueriez-vous autrement que les humains s’efforcent constamment de créer quelque chose ?
En plus de créer votre gagne-pain, donnez à votre âme une chance de créer de l’art.
Cela ouvrira une connexion avec votre Moi Supérieur et Dieu que vous n’auriez jamais imaginé possible.
Parlez Art et voyez les liens que cette communication apportera."
Ludivine Schott CZT32
Ludivine Schott, enseignante certifiée Zentangle et créatrice de la marque Croquinotes & Gribouillage, anime des ateliers en ligne et en région parisienne (Lieusaint, 77) ainsi que des retraites créatives depuis 2019. Le lâcher-prise, la bienveillance et l’émerveillement sont au cœur de son accompagnement.
Son intérêt pour les arts méditatifs et les pratiques rythmiques l’amène à se former à la danse-rythme-thérapie et à la relaxation sonore. La musique et le chant accompagnent régulièrement ses pratiques créatives et ses ateliers. Elle est également formée aux outils de la pensée visuelle et aux sciences de l'information. Ancienne bibliothécaire-informaticienne, passionnée par les arts et l'artisanat, elle a eu le privilège de travailler pour le ministère de la Culture, les musées nationaux et l'Institut national d'histoire de l'art.
Convaincue par les bienfaits des arts méditatifs, Ludivine aime transmettre la joie et la confiance que procure la méthode Zentangle. Cette forme de méditation active révèle notre créativité et nous invite à une profonde connaissance de soi.
Elle a découvert cette pratique à un moment difficile de sa vie où la créativité et la pleine conscience lui semblaient la seule bouée de sauvetage possible. Persuadée de ne pas être assez talentueuse pour dessiner, elle s'était convaincue qu'elle n'y arriverait pas. La méthode Zentangle a transformé son image d'elle-même car depuis cette rencontre, Ludivine dessine et comprend ce que le mot "lâcher prise" signifie. Ce pouvoir transformateur a même atteint la sphère professionnelle ; à partir de cette rencontre, Ludivine prend confiance dans ses capacités à entreprendre et créer, elle décide petit à petit de changer de métier, aujourd'hui elle enseigne la méthode Zentangle pour son plus grand bonheur et celui de ses étudiantes !
VALÉRIE TORCHUT CZT eu4
... habite Pessac, â côté de Bordeaux et près du Bassin d'Arcachon . Elle est manip Radio , aime la photo, l'aquarelle, la poterie, jardiner , lire ... En fait ses journées ne sont pas assez longues ! Elle a découvert la méthode Zentangle en 2021 grâce à JijiHook , c'était juste ce qu'il lui fallait pour tenir encore un peu au travail... Très vite tangler est devenu une nécessité, pendant un an, elle a suivi des cours, des tutos , avant de se sentir à l'aise pour pouvoir créer. Elle avait envie de partager cette méthode alors elle a fait la formation pour être Czt , un souvenir très fort et heureux, elle a suivi la préparation de Juliette et Ludivine pour se sentir plus à l'aise et elle n'a pas regretté . Depuis elle peut enseigner à ses amies , sa famille et ce sont des moments précieux. Elle a trouvé sur Instagram une communauté bienveillante, les filles de la 9ème qui se sont associées pour créer du lien et ça marche ! Ellerêve d'enseigner aux soignants et aux patients mais pour cela il faut qu' elle se remette complètement d'aplomb, il y a encore un peu de travail nous dit-elle...
Vous pouvez trouver son monde sur son compte Instagram si cela vous tente , il est souvent coloré, mais pas toujours...
Son tangle Babougette
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